Жіночий ретрит на Кіпрі

Відновлення. Натхнення. Твоя внутрішня сила.

Ретрит на Кіпрі — це особливий простір, де море, сонце, жива енергія природи та турбота про себе поєднуються у справжню трансформацію.
Це не просто відпочинок — це перезавантаження тіла та свідомості, де ти відкриєш нові грані себе та отримаєш потужний заряд для майбутніх звершень.

Дата проведення:

14–21 вересня 2025
(9 днів із дорогою, 8 днів у готелі)

Місце: Vassos Nissi Plage 4★, Айя-Напа — один з найкращих пляжів Кіпру.
Комфортні умови, стильний готель із видом на море, басейн, СПА-зона, власний пляж — усе для повного релаксу.

Хто проводить ретрит?

Інна Жолнер – психолог, авторка програми «Дивовижна», спеціаліст з глибокої трансформації
Ірина Федотова – тренер, ароматерапевт, авторка фітнес-програми «Slim and Young»

Разом вони створили особливу атмосферу для жінок, де є місце і для тіла, і для душі.

Програма ретриту включає:

Фітнес-тренування (пілатес, barre, супер прес, парні вправи)
Ароматерапевтичні практики та стрейтчінг
Тренінги з психологом: самоцінність, ресурси, трансформаційні ігри
Нейрографіка та майстер-класи
Пляжний відпочинок, басейн, сауна, хамам
Йога та медитація на березі
Масаж стоп, вечірні прогулянки
Атмосфера підтримки, легкості та натхнення

Вартість туру: 1550 євро

У вартість включено:

Авіапереліт (Кишинів – Ларнака – Кишинів)
Проживання в готелі Vassos Nissi Plage 4★ (7 ночей, 2-містне розміщення)
Сніданки та вечері
Вся програма ретриту: фітнес, психологія, медитації, аромапрактики
Матеріали тренінгів
Піжамна вечірка та сюрпризи
Трансфер з аеропорту
Організація доїзду з Києва до Кишинева

Що ви отримаєте:

Відчутне оздоровлення тіла
Нову енергію та спокій
Міцні внутрішні опори та впевненість у собі
Глибокі інсайти та звільнення від старих сценаріїв
Цінні знайомства та душевне жіноче коло
Яскраві враження, сонце, море й любов до себе

Подаруй собі тиждень, який змінить твоє життя — повне перезавантаження в оточенні професіоналів та надихаючих жінок!

Наші рекомендації

перед початком заїзду відвідати тренування Ірини
взяти із собою мінімум грошей
у вільний час відвідувати басейн та сауну (згідно з режимом дня)
денний сон
взяти із собою книги, які давно хотіли почитати
не брати гаджети (планшети, ноутбуки, смартфони)

Наша місія

Змінити сприйняття до схуднення. Худнути - це просто і весело, якщо ти в команді однодумців та партнерів, які в тебе вірять і підтримують.
Навчити утримувати себе у формі.
Допомогти в організації раціону та набору продуктів харчування.
Поміняти життя на краще з активної складової.
Підняти самооцінку та посилити самомотивацію учасника Проекту "Струнка і Молода".
Після участі у програмі Проекту знизити вагу, покращити фізичне та емоційне самопочуття.