Фитнес туры в Украине (интенсив)

Это системная и насыщенная программа Фитнес тура «Slim & Young». У Вас появится возможность за 4 дня получить уникальный опыт участия в туре, где научат правильно питаться, разобраться в себе, разобраться в причинах лишнего веса и попробовать 8 видов разных тренировок: начиная от аквааэробики, пилатеса и заканчивая Флай Йогой!

Вы получите заряд и мотивацию на здоровый образ жизни и настрой на достижение идеального и стройного тела. Вам захочется жить и любить себя и весь мир!

Максимальное число участниц 28 человек!

Не случайные встречи дают нам шанс на возможный поворот жизни к лучшему. И данный проект носит больше социальный характер с целью открыть глаза на саму себя. Ведь ты не зря попала на эту страничку! У тебя есть шанс. Изменить себя к лучшему. Поставить на паузу бешеный ритм жизни и уделить время только себе.

Есть шанс посмотреть со стороны и оценить: чего я достойна? Чего я заслуживаю? Как я себя ценю, люблю и прислушиваюсь к своим чувствам и желаниям? Здесь мы ждем тебя с пониманием и атмосферой полной заботы и принятия.

Нет значения сколько тебе лет и какой твой вес. Имеет значение твое желание внести яркость в свою жизни и вдохнуть глоток чистого карпатского воздуха.

Почему стоит принять участие в фитнес туре в Украине (Карпаты)

комфортная температура;
смена обстановки (польза для здоровья);
отель прямо в лесу, между Карпатских гор;
трех разовое диетическое питание;
тренировки на свежем воздухе;
аквааэробика и плаванье в крытом бассейне с морской водой;
три тренировки в день (3 вида);
посещение сауны (по желанию);
дыхательные упражнения;
психологические тренинги;
сеанс массажа для похудения/релаксации (за доп. плату);
посещение вревочного городка;
поход в горы.

Что получат участники Фитнес Тура в Украине

похудеете;
уменьшите объемы;
подтянете тело и станете стройнее;
увеличите активность;
укрепите здоровье;
улучшите питание (систематизируете знания);
получите психологическую поддержку и настрой на похудение;
увидите и почувствуете прекрасную природу украинских Капат;
великолепно проведете время в прекрасной компании единомышленников.

В стоимость тура на 1 человека включены

проживания в отеле Рейкарц Карпаты;
ранний заезд (поселение с 8:00 утра);
полноценное 3-х разовое питание: завтрак, обед, ужин;
2-3 тренировки в день;
групповые тренинги по психологии;
психологические игры;
ежедневное посещение бассейна и сауны;
веревочный городок;
поход в горы на 1/2 дня.
в стоимость фитнес тура НЕ ВКЛЮЧЕН проезд.

За эти четыре дня ты получишь перезагрузку, систематизируешь свои знания и раскроешь внутренний потенциал. Круг женской силы и преображения наполнит тебя силой и энергией!

Наши рекомендации

перед началом заезда посетить тренировку Ирины
взять с собой минимум денег
в свободное время посещать бассейн и сауну (согласно режиму дня)
дневной сон
взять с собой книги, которые давно хотели почитать
не брать гаджеты (планшеты, ноутбуки, смартфоны)

Наша миссия

Поменять восприятие к похудению. Худеть - это просто и весело, если ты в команде единомышленников и партнеров которые в тебя верят и поддерживают.
Научить удерживать себя в форме.
Помочь в организации рациона и набора продуктов питания.
Поменять жизнь в лучшую сторону с активной составляющей.
Поднять самооценку и усилить самомотивацию участника Проекта "Стройней и Молодей".
После участия в программе Проекта снизить вес, улучшить физическое и эмоциональное самочувствие.

Наша команда

Специалисты, работающие над Проектом «Стройней и Молодей». Мы поможем Вам добиваться успехов, быть стройными и активными.

Инна

координатор и руководитель Проекта «Стройней и Молодей»

Ирина

главный фитнес-тренер Проекта «Стройней и Молодей»

Лекции и практика по психологии

Если вы любитель фитнеса или просто хотите избавиться от лишнего веса, то испробуйте на себе все достоинства, которые дает фитнес тур для женщин. Компания Slimtour предоставляет услуги, связанные с организацией качественного и доступного отдыха. Мы полностью организуем ваш тур, при этом все аспекты будут учтены, включая выбор отеля и курорта, оформление документов.

Фитнес, Силовые и Функциональные Тренировки

Наше тело состоит из мышц и только физические упражнения помогут предать им тонус и станут мягким стартом к запуску очень важных функций работы сердечно-сосудистой, нервной и лимфатической системы а идеальные тренировки с тренером помогут в этом на 100%

Дыхательные упражнения и Упражнения на расслабление

Среди них жемчужина программы Дыхательные упражнения, котрые возвращает к ясному, осознанному состоянию ума, снимает чувство тревоги и очищает на всех уровнях существования.

Что я получу после Интенсивного курса Программы для женщин Slim and Young

Лекции, практики и тренировки по индивидуальному расписанию;
Глубокий отдых за три дня, сравнимый с двухнедельным отпуском;
Инструмент для самостоятельной регуляции стресса за 20 минут в день;
Комплекс простых упражнений для снятия напряжения с тела;
Новые знания и практические советы по урегулированию внутренних и внешних переживаний и конфликтов;
Новых друзей и тёплую дружескую атмосферу.

ФАКТЫ

Программа уникальна и проводится уже более 10 лет;
Посетили более 500 участников из разных стран мира;
100% довольных клиентов;
Подходит людям с любым уровнем физ подготовки;
Принимать участие можно в любом возрасте;
Программа помогла скинуть участникам всего более 1500 кг.

Список вещей, необходимых для комфортного похудения на проекте

Обувь

Одежда

панамка или кепка
2 купальника
любая спортивная, эластичная форма (не сковывающая движения) например шорты, леггенсы, лосины, майки, футболки, топы, тонкие спортивные костюмы
повседневная одежда
красивое платье для Гала вечеринки.