Фитнес туры в Грецию (о. Крит)
Греция и
деально подходит для отдыха и оздоровления! Фитнес туры на остров Крит окунут Вас в атмосферу умиротворения и настроя на похудение и расслабление. Организаторы Проекта для похудения Стройней и Молодей лично осматривали отели и проводили отбор по жестким критериям! Тот микроклимат в который погрузятся наши участницы благоприятно воздействуют на их физическое и психо-эмоционального состояния.
Поселок Бали на острове Крит поистине можно назвать кусочком рая на Земле, о хозяин отеля Bali Star лично радушно встречает и обслуживает своих постояльцев. Отель стоит на берегу уютной бухты Средиземного моря, спрятанный в зелени фруктовых и оливковых деревьев. Номера каждый сезон ренновируються и выполнены в светлых тонах и современном стиле. Месторасположение идеально не только для проведения Фитнес туров для похудения, но и для отдыха, так как рядом есть остановка автобуса, таверны, бары и магазинчики. Всего за неделю Вы похудеете в этом Фитнес туре и получите заряд эмоциями и впечатлениями.
Почему стоит принять участие в фитнес туре в Греции
- комфортная температура +25 С
- смена климата на морской (польза для здоровья)
- отель в бухте на берегу Средиземного моря
- все тренировки на свежем воздухе
- двухразовое питание
- плаванье в неограниченных количествах
- три тренировки в день (5 видов)
- дыхательные упражнения
- психологические тренинги
- медитативные практики
- индивидуальные тренирвки
- консультацию психолога
- мастер класс по психологическому настрою на похудение
- возможность увидеть достопримечательности острова (экскурсии за дополнительную плату)
Что получат участники Фитнес Тура в Греции
- похудеете;
- уменьшите объемы;
- подтянете тело и станете стройнее;
- увеличите активность;
- приобретете море энергии
- укрепите здоровье;
- откорректируете свое питание (систематизируете знания);
- познакомитесь с культурой Греции;
- великолепно проведете время в прекрасной компании единомышленников.
Список вещей, необходимых для комфортного похудения на проекте
Обувь
- шлепанцы
- кроссовки для бега
- удобная обувь для ходьбы (спортивные босоножки, мокасины)
- каблуки для красивых фотографий
Одежда
- панамка или кепка
- 2 купальника
- любая спортивная, эластичная форма (не сковывающая движения) например шорты, леггенсы, лосины, майки, футболки, топы, тонкие спортивные костюмы
- повседневная одежда
- красивое платье для Гала вечеринки.
- на вечер ветровку или теплый спортивный костюм
В стоимость тура на 1 человека включены
- авиаперелет;
- проживание в отеле Bali Star;
- 3 раза в день тренировки по программе;
- 2-х разовое питание;
- 5 психологических тренингов и/или лекций;
- страховка;
- трансфер.
Отель Bali Star 3* о.Крит, регион Бали
Наши рекомендации
- перед началом заезда посетить тренировку Ирины
- взять с собой минимум денег
- в свободное время посещать бассейн и сауну (согласно режиму дня)
- дневной сон
- взять с собой книги, которые давно хотели почитать
- не брать гаджеты (планшеты, ноутбуки, смартфоны)
Наша миссия
- Поменять восприятие к похудению. Худеть - это просто и весело, если ты в команде единомышленников и партнеров которые в тебя верят и поддерживают.
- Научить удерживать себя в форме.
- Помочь в организации рациона и набора продуктов питания.
- Поменять жизнь в лучшую сторону с активной составляющей.
- Поднять самооценку и усилить самомотивацию участника Проекта "Стройней и Молодей".
- После участия в программе Проекта снизить вес, улучшить физическое и эмоциональное самочувствие.
Наша команда
Специалисты, работающие над Проектом «Стройней и Молодей». Мы поможем Вам добиваться успехов, быть стройными и активными.
Инна
координатор и руководитель Проекта «Стройней и Молодей»
Ирина
главный фитнес-тренер Проекта «Стройней и Молодей»